5 กลเม็ดแก้อาการเมารถ

“ตอนเด็กๆก็เป็นแบบงี้ล่ะ…ประเดี๋ยวโตมาก็หาย” ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยคงจะได้ยินคำนี้บ่อยมากใช่ไหมขา

ก็จริงที่ว่าโตมาแล้วอาการเมารถจะหายไป แม้กระนั้นใช่ว่าจะกำเนิดกับทุกคน อาการเมานี้เป็นผลมาจากความไม่พอดีของระบบประสาทการเลี้ยงตัว ความไม่พอดีที่ว่านี้อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะการได้รับแรงผลักดันที่มากเกินความจำเป็น ดังเช่น นั่งรถยนต์ที่เหวี่ยงนานเหลือเกิน หรือนั่งเรือที่โยกไปๆมาๆตามคลื่น กระทั่งไปกระตุ้นประสาทของพวกเรา นำมาซึ่งอาการเมา เวียนหัวหัว รู้สึกลำบากใจ อ้วก บางบุคคลถึงขนาดอ้วก หากว่าอาการจะไม่รุนแรงแม้กระนั้นมันก็อาจก่อให้พวกเราไม่ได้อยากนั่งรถยนต์ไปอีกนับเป็นเวลาหลายวันเลยล่ะจ้ะ วันนี้พวกเราก็เลยมีแนวทางแก้อาการเมารถมาฝากกันครับ
นั่งแถวหน้าของรถยนต์
สหายๆที่มีลักษณะเมารถควรที่จะทำการเลือกนั่งข้างหน้าของรถยนต์ของตนครับ ด้วยเหตุว่าเป็นว่าตำแหน่งที่ได้รับแรงเหวี่ยงน้อยกว่างช่วงท้ายรถยนต์ ยิ่งไปกว่านี้ยังมีประสาทตาและก็หูรับทราบจังหวะการโยกของตัวรถยนต์ได้ ทำให้ร่างกายนั้นเบาๆปรับการเคลื่อนไหวได้เช่นเดียวกันครับผม
มองออกไปไกลๆแล้วก็ตั้งหัวให้ตรงเข้าไว้
นอกเหนือจากการที่พวกเราเลือกที่นั่งข้างหน้าของรถยนต์แล้ว สิ่งที่จำเป็นกว่าเป็นการมองตรงออกไปไกลๆนั้นเอง เพื่อประสาทสัมผัสของผู้คนนั้นเบาๆปรับนิสัยได้ แล้วก็ควรจะมานะที่จะตั้งหัวให้ตรงเข้าไว้ เพื่อลดอาการอาเจียนจากการที่ถูกแกว่งไปมาตลอด
อย่าอ่านหนังสือหรือเล่นโทรศัพท์ขณะนั่งรถยนต์
สิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งตอนนั่งบนรถยนต์ก็คือการอ่านหนังสือหรือการเล่นโทรศัพท์ เพราะเหตุว่าการจ้องมองอยูกับอะไรนานๆจะมีผลให้ปวดศีรษะมากกว่าเดิม และก็แนวทางการทำอย่างนี้ยิ่งจะมีผลให้ร่างกายของพวกเรานั้นยิ่งปรับพฤติกรรมมิได้ ด้วยเหตุนี้ให้มองออกไปไกลที่สุดจะหรือดูสีเขียวๆเป็นต้นว่าตอนไม้ไว้จะดีมากยิ่งกว่า
รับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวและก็จิบน้ำอัดลม
สำหรับสหายๆที่เมารถแล้วก็ที่อยากได้หาตัวช่วยครับ ทราบไหมว่าผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวๆนั้นก็จะสามารถช่วยคุณได้แน่ๆ เป็นต้นว่า มะนาว มะขาม มะเฟือง ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวๆนั้นก็จะช่วยลดอาการการเวียนหัวได้อย่างดีเยี่ยม แม้กระนั้นก็ไม่สมควรทานเยอะแยะครับผมเพราะเหตุว่าอาจจะมีการเกิดกรดในกระเพาะขึ้นได้ทำให้ตั้งครรภ์เสียดึครับผม นอกจากนั้นการจิบน้ำอัดลมนั้นก็จะยังช่วยลดอาการมวนท้องหรือคลื่นใส้ได้นะครับ
จัดแจงยาไปให้พร้อมก่อนจะเริ่มเดินทาง
แน่ๆว่าก่อนเริ่มเดินทางทุกหนของคุณก็น่าจะจัดแจงหรือจัดเตรียมยาที่พวกเรารู้อยู่แล้วขอรับ ว่าพวกเราแพ้อะไร และก็จะต้องเอาอะไรไปบ้าง นั่นแหละขอรับจัดแจงให้ดีนะขอรับ

ว่าและก็อย่าลืมนำเทคนิคพวกนี้ไปทดลองประยุกต์กันมอง จะได้นั่งรถยนต์ท่องเที่ยวระยะไกลได้อย่างสนุกและก็สบายตัว หากไม่ไหวจริงๆก็ควรจะหยุดพักรถยนต์ก่อน หรือลดกระจกรถลงเพื่ออากาศข้างนอกระบายได้สบาย อย่างนี้อาจจะพอเพียงช่วยทำให้ดียิ่งขึ้นได้จ้ะ

Related Post